【ミスド、コンビニ】フレンチクルーラーの実食、カロリー・重さなど比較

【ミスド、コンビニ】フレンチクルーラーの実食と比較食事

最近のコンビニスイーツは、一昔より美味しくなりました。
特にフワッと軽い食感のフレンチクルーラーは人気があるようです。今回はそんな人気のフレンチクルーラーを食べ比べて、いろいろと比較してみます。

ミスタードーナツ(ミスド)のフレンチクルーラー

ミスタードーナツのフレンチクルーラー

まずは、ミスタードーナツのフレンチクルーラーから紹介します。

見ての通りですが、ミスドのフレンチクルーラーはコンビニのフレンチクルーラーと違って、チョコレートがありません。しかし、チョコレートの代わりに溶かした砂糖が付いているので甘くて、フワッとした食感になっています。そして、コンビニのフレンチクルーラーに比べて少し小さく低カロリーがなのが特徴です。何種類かドーナツを食べたいときに良いサイズです。

カロリーなどの栄養成分

カロリー154kcal
たんぱく質1.5g
脂質10.1g
炭水化物14.0g
食塩相当量0.3g

値段と重さ

ミスタードーナツのフレンチクルーラーの重さ

ミスタードーナツのフレンチクルーラーは、サイズが少し小さいので重さも軽めです。

価格(税込:テイクアウト)118円
販売重さ39g

ミスタードーナツのエンゼルフレンチ

ミスタードーナツのエンゼルフレンチ

次は、ミスタードーナツのエンゼルフレンチです。
コンビニのフレンチクルーラーはチョコレートが付いているので、比較対象としてミスタードーナツのエンゼルフレンチが近いので選びました。

サイズは、ミスドのフレンチクルーラーと同じくコンビニのフレンチクルーラーと比べて小さくて、中に入ってるホイップクリームも少なめです。そして、粉砂糖がかかっていますが、コンビニのフレンチクルーラーより甘くありません。チョコレートはコンビニのフレンチクルーラーより、おいしいかったです。

カロリーなどの栄養成分

カロリー192kcal
たんぱく質2.1g
脂質14.6g
炭水化物12.6g
食塩相当量0.3g

値段と重さ

ミスタードーナツのエンゼルフレンチの重さ

ミスタードーナツのフレンチクルーラーと比べてチョコレートが増えた分、重さが増えた感じになっています。

販売価格(税込:テイクアウト)151円
重さ48.5g
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セブンイレブンのフレンチクルーラー

セブンイレブンのフレンチクルーラー

セブンイレブンのフレンチクルーラーは、とにかく大きいです!
フレンチクルーラーの中ではダントツの大きさになっています。

味は全体的に甘めで後味もいいです。生地は柔らかくサイズが大きいのでボリューム感はありますが食べやすいです。そして、中に入ってるホイップクリームが多いので、男性でも1つ食べると満足できる量だと思います。

セブンイレブンのフレンチクルーラーは甘めなので、セブンイレブンのコーヒーなどと一緒に楽しむと良いでしょう。

カロリーなどの栄養成分

セブンイレブンのフレンチクルーラーの情報

サイズが大きいのでカロリーは増えますが、ミスタードーナツのエンゼルフレンチのカロリーと比べて、約2倍ありました!

カロリー390kcal
たんぱく質3.7g
脂質31.6g
炭水化物23.1g
ー糖質22.5g
ー食物繊維0.6g
食塩相当量0.4g

値段と重さ

重さもミスタードーナツのエンゼルフレンチと比べて、約2倍ありますが、値段と重さを考えるとコスパが高いと思います。

セブンイレブンのフレンチクルーラーの重さ
販売価格(税込)127円
重さ91.5g

ローソンのフレンチクルーラー カスタード&ホイップ

ローソンのフレンチクルーラー

ローソンのフレンチクルーラーは、中に入ってるクリームが、ホイップクリームカスタードクリームの2種類が入っています。

サイズは、良い大きさで食べるとボリューム感があり、後味があまり甘くなく生地は少し硬めになっています。そして、ホイップクリームとカスタードクリームの2種類が入っているので、コンビニのフレンチクルーラーの中ではカロリーが一番高くなっています。

ローソンのフレンチクルーラーも甘めなので、ローソンのコーヒーと一緒に楽しむと良いでしょう。

カロリーなどの栄養成分

ローソンのフレンチクルーラーの情報
カロリー404kcal
たんぱく質3.1g
脂質32.2g
炭水化物25.6g
ー糖質25.1g
ー食物繊維0.5g
食塩相当量0.5g

値段と重さ

ローソンのフレンチクルーラーの重さ
販売価格(税込)100円
重さ76.5g

まとめ

いかがだったでしょうか?
コンビニのフレンチクルーラーは、本家のミスタードーナツと比べてサイズが大きく甘いのが特徴です。もしかすると、コンビニコーヒーと一緒に楽しめるようになっている為かもしれません。

また、調べててびっくりしたのですが、セブンイレブンのフレンチクルーラーも、ローソンのフレンチクルーラーも山崎製パンが作っていました。山崎製パンも自社でフレンチクルーラーを販売しているみたいなので、近いうちに食べてみたいと思います。

栄養成分や重さ、値段の比較

項目ミスド
フレンチクルーラー
ミスド
エンゼルフレンチ
セブンイレブン
フレンチクルーラー
ローソン
フレンチクルーラー
カロリー154kcal192kcal390kcal404kcal
たんぱく質1.5g2.1g3.7g3.1g
脂質10.1g14.631.6g32.2g
炭水化物14.0g12.623.1g25.6g
ー糖質22.521.1g
ー食物繊維0.6g0.5g
食塩相当量0.3g0.3g0.40.5g
重さ39.0g48.5g91.5g76.5g
販売価格(税込)118円151円127円125円

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