2021年5月8日からファミリーマート（ファミマカフェ）で発売が始まった「リッチフラッペストロベリー」の買い方や作り方、カロリーなど紹介します。
リッチフラッペストロベリー2017とは
リッチフラッペストロベリーは、2017年に販売されていた「過去最大のいちご果肉量」が特徴のフラッペを復活したもので、大きめのいちご果肉を楽しみながら飲むことができるフラッペです。
価格は１個税込330円で、アフタヌーンティー監修の「ロイヤルミルクティーフラッペ」を作っている赤城乳業が販売しています。
リッチフラッペストロベリーの作り方
リッチフラッペストロベリー2017は、セルフで作る飲み物なので買い方から作り方まで紹介します。
- 冷凍庫に保管されているリッチフラッペストロベリーを取ってレジへ持って行く
- レジで会計を終わらせます
- カップをできるだけ揉んで、カップの中のフラッペをほぐします
※カップの蓋を剥がさずに揉むと中身が飛び出ないので安全です
※フラッペをできるだけ揉んで、ほぐしておくと後の処理が楽になります
※カップの底の方をできるだけ揉んで、ほぐしておきましょう - 揉み終わったら、カップの蓋を剥がしてカップをコーヒーマシンにセットします
- カップをセットして扉を閉めたら、コーヒーマシンのフラッペのボタンを押します
- 少し待つと、ミルクを少し温めてカップにミルクを入れてくれます
- ミルクが入れ終わったら、コーヒーマシンの扉を開けて取り出します
- 取り出したら、フラッペ用の太いストローでフラッペの塊が無くなるまで、かき混ぜます
※カップの底の方は、しかっり揉んでおかないと混ぜにくいので - フラッペの塊が無くなるまで混ぜたら、フラッペ用の蓋をして完成です
- 真空断熱カップに入れると保冷されるのでフラッペが溶けにくく、冷たいフラッペはを長い時間楽しむことができます。
※ラージサイズの真空断熱カップがちょうどいいサイズでした。
リッチフラッペストロベリーの栄養成分とカロリー
リッチフラッペストロベリー1個あたりのミルクを注ぐ前の栄養成分とカロリーです。
| エネルギー（カロリー） | 182kcal |
| たんぱく質 | 1.5g |
| 脂質 | 2.7g |
| 炭水化物 | 38.8g |
| 食塩相当量 | 0.159g |
リッチフラッペストロベリー１個のカロリーは、牛乳で作ると229kcal になるので、
ご飯普通盛り一膳くらいのカロリーと同じくらいになります。
まとめ
リッチフラッペストロベリーは、大きないちご果実が入ったフラッペなのですが、いちごが店頭にあまりない時期なので、いちごが好きな人にはおすすめのドリンクです。
